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Notícia
Meditação da lua cheia acontece nesta quarta-feira no Recife e em Olinda.

FONTE: Blog Casa Saudável | NE10
Publicado em: 09/05/2017

Além da meditação guiada, voluntários realizarão sessão leve de alongamento, ioga e técnicas de respiração.

Uma oportunidade gratuita para saber um pouco mais sobre meditação e ioga. É que esta semana tem encontro aberto ao público no Recife e em Olinda. Voluntários da entidade Arte de Viver realizarão nesta quarta-feira (10), a partir das 20h, mais uma edição da meditação da lua cheia. A programação acontecerá em três pontos. São eles: praia de Boa Viagem, Zona Sul do Recife; Parque da Jaqueira, na Zona Norte da capital pernambucana; e na Praia de Bairro Novo, em Olinda, na Região Metropolitana.

Como nos demais encontros, além da meditação guiada, haverá sessão leve de alongamento, ioga e técnicas de respiração. Para participar as únicas recomendações são: levar algum pano para colocar sobre a areia e usar roupas confortáveis. Não é preciso se inscrever previamente para participar do encontro.

Serviço:

Meditação da lua cheia – Encontros gratuitos
Data: quarta-feira, 10 de maio
Horário: a partir das 20h

LOCAIS:
Praia de Boa Viagem
Avenida Boa Viagem, em frente ao nº 2784, Boa Viagem, Recife

Parque da Jaqueira
Rua do Futuro, 959, Graças, Recife)

Praia do Quartel
Avenida Ministro Marcos Freire, em frente à Praça do Quartel,
próximo ao número 2038, Bairro Novo, Olinda)

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